Höregrö kirjoitti:
- Miksei polkimia voisi polkea vastapäivään?
Vasemmalta puolelta katsoen polkimia poljetaankin vastapäivään. 
Asiaan ja henkilökohtaisen testauksen nopeisiin mutu-mutuarvioihin.
Pikainen testi "käännetyllä" kuntopyörällä vahvisti oletuksen: Ei tuntunut hyvältä. (Vaikka poljin nojisasennossa)
Tuntuu kuin jalat olisivat rakennetut puskemaan yläkautta eteen ja alakautta takaisin. Noinhan me periaatteessa kävelemmekin.
Totuttelu tietysti voisi parantaa tilannetta - tai sitten ei.
Omakohtaisia huomioita:
Normaalissa poljennassa jalka työnnetään "jalkaprässiliikkeellä" yläkautta eteen. Tuosta asennosta jo pelkästään ojennetun jalan paino pyrkii jatkamaan liikettä alaspäin. Loppuvaiheessa pyöritystä pitää taas auttaa, mutta silloin jalan painopiste on jo mukavasti lähempänä ja kulmat muutenkin kivasti kohottamaan poljin uuteen työntöön.
"Takaperin" polkiessa jalka koukkaa alas ja eteen. Tuohon ei tunnu saavan kunnolla voimaa. (Polkimien korottaminen, siten, että liike tapahtuisi samalla korkeudella kuin eteen polkiessakin, saattaisi auttaa, mutta paluuliike voisi hankaloitua entisestään.) Nyt jalka on ojennettu lähes suoraksi ja sitä pitää alkaa kammeta lihasvoimalla painovoimaa vastaan ylös. Takaisinveto onnistuu jotenkuten ja lopussa painovoima avustaa alasliikkeessä, mutta nyt vivut ovat jo lyhemmät ja teho heikompi.
Ehkä vähän liioittelin, mutta jotenkin noin. Pahimmalta tuntuu tuo eteentyönnetyn jalan nostaminen. Tuntumaa voi ottaa vaikkapa istumalla tuolissa ja tekemällä kyseistä nostoliikettä polvi "sopivasti" taivutettuna (normaalin poljennan nosto) ja sitten jalka lähes suorana (takaperin poljennan nosto).
Ainakin itselläni tuossa jälkimmäisessä reisikin on paljon tiukemmalla.