Kolesterolilääkkeet ja muuta terveyshöpinää

[Vilijami]

Refluksi voi tosiaan aiheuttaa mm. sydämen rytmihäiriöitä.

Joo, niin voi. Sukulaismies söi 10 vuotta nitroja, ennen kuin hoksattiin sydänvaivojen johtuvan refluksista.
Vagushermo nivoo yhteen sydämen, ruoansulatuksen ja hengityksen.
https://fi.m.wikipedia.org/wiki/Kiert% ... C3%A4hermo

Mun astma(?) kans pahenee selkeästi, jos syön närästäviä ruokia.
Jos syön punaista lihaa vaahtovoissa käristettynä ja siihen kermaperunat kaveriksi, niin henki menee todella ahtaalle.

[jori]

Etsivä Tuttiritari löysi "pehmeitä suulevyjä" Suomestakin 15e kappale.

Aika kallis. Eikö tuollaisen voisi tulostaa 3D-printterillä? Ja saisi vielä sopivan kokoisenakin...

Ei ehkä suoraan, mutta tuo onnistuu kyllä hienosti tulostamalla muotti ja valamalla sitten kappale halutunkovuisesta silikonista. Silikonimuottitekniikalla voi myös varastaa muodon valmiista kappaleesta.

Tästä on ainakin ollut hyvä sivusto, jonka kautta noita silikoneja von voinut ostaa. Sivuston pitäjä tekee jossain Oulun tienoilla elokuvatrikkejä, eli valaa tuolla tekniikalla irtopäitä ja muuta tarpeistoa, jota tarvitaan ihmisten säikyttelemiseen.

Tämä ei ole se sivu, mitä etsin, mutta tästäkin pääsee jyvälle, mistä on kysymys. Muottisilikonia saa näköjään myös Motonetistä. https://www.materialshop.fi/epages/Mate ... isilikonit

[janx]

Mitä mitä... julkista keskustelua MiTe-osastojen käyttöasteesta. Ahdistus, i-ahdistus, k-ahdistus, ulkonäköahdistus ja mitä näitä nyt onkaan...

""Pitääkö harkita itsemurhaa, että saa apua?" Itsetuhoisia nuoria on niin paljon, että osa nukkuu patjoilla osaston lattialla"
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/pit ... #gs.h9fdfd

Edelliseen kysymykseen helppo vastaus on, että "ainakin sillä pääsee jonon ohi".

Edelleen muistutan tämän vuoden kevätpörriäisestä, jossa pari aukeamaa potentiaalisia tulevia ahdistuspotilaita. Mutta eihän sitä tarvii MiTe-potilaiden kanssa hengailla, jos ei halua... no jotkut asuvat heidän kanssaan - osa vapaaehtoisesti osa vastentahtoaan.

"37-vuotias mies vangittiin epäiltynä vanhempiensa murhasta Vantaalla – eläkeläispariin kohdistettu väkivalta oli raakaa ja julmaa" https://yle.fi/uutiset/3-12201524

Edit: Onhan se totta, että 9mm burana on tehokas ahdistukseen. Lopullinen ja kiittää maapallokin. En silti ole harkinnut tai edes suosittele.

[jori]

MIelenkiintoinen ja paljon käypähoitosäännöstöä loogisempi näkemys närästyksen syistä löytyy tältä videolta tästä kohdasta. https://youtu.be/27xuQ7BMyC0?t=3191
Tuo on selvästi looginen ja perustuu oikeasti fysiologiseen ilmiöön, jossa hapan supistaa aukkoja kiinni. Katsokaa vaikkapa ihmisen naamaa, kun tuo suu on syönyt sitruunaa.

sour-face.jpg (3.89 KiB) Katsottu 7618 kertaa

Väite kuuluu, että närästys johtuu vatsan liian alhaisesta happamuudesta, koska ylempi mahanportti regoi supistumalla kiinni nimenomaan hapon noususta. Sakari suosittelee tähän hoidoksi proteiinien syöntiä.

OT. Samalla videolla kohdassa 1:13 alkaen käsitellään havaintopsykologiaa, jonka takia kinneriä ei voi nähdä, ellei lue Nojapyöräfoorumia.

[Vilijami]

Väite kuuluu, että närästys johtuu vatsan liian alhaisesta happamuudesta, koska ylempi mahanportti regoi supistumalla kiinni nimenomaan hapon noususta. Sakari suosittelee tähän hoidoksi proteiinien syöntiä.

70=80 luvuilla liian laimeat mahahapot aiheuttivat vielä virallisen koululääketieteen mukaan närästystä. Tiedän, kun lähisukulainen opiskeli lääkiksessä 70-80 luvuilla.
Nyt homma on muuttunut ja tuota ongelmaa ei kuulemma ole. Aika jännä, kun evoluutio tuskin on ehtinyt ihmisen fysiologiaa juurikaan muuttamaan muutamassa kymmenessä vuodessa.

Mutta miten tämä proteiinien syönti, kun itselläni juuri proteiini aiheuttaa (nykyään) närästystä jopa reilusti rasvoja enemmän.

[Vilijami]

En tiedä kuinka paljon tässä on blaseboefektiä, mutta nyt tuntuu siltä, että kombucha kohottaa mielialaa?
Aineenvaihdunta kyllä nopeutuu, vessassa saa juosta jatkuvalla kyydillä.

[jori]

Videolla Sakari Peltola sanoo proteiinin nostavan mahan happamuutta, mikä aiheuttaa oikein toimivassa mahan portissa supistumisen. Voihan se olla, että sinulla tuo happamuus ei hyvästä yrityksestä huolimatta onnistu sulkemaan mahan yläporttia. Tai jotain sen suuntaista. Eikös sinulla kuitenkin jonkin aikaa toiminut se suolahappolisä, mikä viittaisi happosulkumekanismin oikeanlaiseen toimintaan. Ehkä otat protskut väärin.

Huomasithan, että Sakari nimenomaan sanoi, että tuohon haponnostoon proteiineilla ei saa käyttää muuta kuin proteiinia. Rasvaa tulee aina mukana, mutta ei mitään muuta kuin protskua ja rasvaa. Nakkeja suositteli.

Kombucha parantaa suoliston tilaa ja nimenomaan suolistossa se mieliala asuu.

[Vilijami]

Eikös sinulla kuitenkin jonkin aikaa toiminut se suolahappolisä, mikä viittaisi happosulkumekanismin oikeanlaiseen toimintaan.

Toimii ja hapankaalikin toimii aina jonkun aikaa. Pidemmässä käytössä kummankin teho laskee.
Saa nähdä toimiiko kombucha kuinka pitkään?

[janx]

Olen viime päivinä... tai oikeastaan öinä tehnyt tutkimusta itselläni. Tarkastelussa kuorsaus ja hengityskatkokset. Hemoglobiini on ollut koholla (187) ja kun en suksia omista, niin se on vähän turhan paljon.

Laitoin digitallentimen tallentamaan yön tapahtumia. Paras paikka tuntuu olevan ns. "overhead" eli pään päällä mikkitelineessa puomin päässä. Minulla on Zoom H5 musahommia varten. XY-mikki (kuvassa) ei ole paras mahdollinen, kun se ottaa liikaa ympäröiviä ääniä. Ns. puikkomikki olisi parempi, jota myös haulukkomikiksi kutsutaan. Näin saisi paremmin tallennettua vain toisen nukkujan meteliä kohdennetusti. Tällä hetkellä Zoomiin voi tallentaa yli 300 tuntia, joten useamman yön voi tehdä tutkimusta.

Viime syksynä minulle on tehty lääkinnällisvirallinen yötutkimus kotona (happiviikset ilmavirran mittaamiseen, happisaturaatio sormessa ja tupakkiaskin kokoinen laatikko valjaissa rinnan päällä). Siinä ilmeni kuorsausta ja lievää uniapneaa. Ongelmana voi olla, että se on vain yhden yön tulos. Jos yö oli hyvä, diagnoosi jää liian lieväksi. Kiinnosti tietää, että onko 15 kilon painon pudotuksesta ollut mitään apua tähän.

Ensimmäisen yön tallennus kertoi, että edelleen on kuorsausta ja katkoksia. Siispä hankin kuorsauskiskon apteekista. Edullinen ja nopea (saatavuus) kokeilu. Kuorsaus loppui tai väheni selvästi ja hengityskatkokset katosivat. Tutkimukset jatkuvat. Käytän äänitutkimuksiin ilmaista Audacity -äänieditoria, jossa saa kätevästi näkymään koko yön ääniraidan yhdellä silmäyksellä.

Edit: Mm. uniapnea hemoglobiiniarvoa (ja hematokriittia) voi nostaa (artikkeli aiheesta). Lisäksi se voi aiheuttaa nipun erilaisia vaivoja sekundäärisen polysytemian (Erytrosytoosi) muodossa.

Zoom-H5.JPG (15.88 KiB) Katsottu 7475 kertaa

somnolis-kisko.jpg (8.68 KiB) Katsottu 7475 kertaa

kuorsausta-ja-muuta-mölyä.jpg (50.59 KiB) Katsottu 7475 kertaa

[janx]

Edellä kirjoittamani asiakin on selvinnyt. Ei ollut geenimutaatiota (JAK-2). Korkean hemoglobiinin ilmeisesti aiheutti ylipaino, siitä johtuva lievä uniapnea ja liian vähäinen vedenjuonti. Miksi yksikään lääkäri ei kysynyt veden juonnista... juokaa vettä. Se on terveellistä.

Toinen suosikkiaiheeni muovi elintarvikekäytössä...

Tutkijat ovat löytäneet muovia verestä.

"Uusi tutkimus: Mikro­muovia löydetty ihmis­verestä ensimmäistä kertaa. Uuden tutkimuksen mukaan muovipartikkelit voivat kiertää elimistössä ja varastoitua keuhkoihin. Terveysvaikutuksia ei vielä tiedetä."

Tutkijat analysoivat verinäytteitä 22 nimettömältä luovuttajalta ja löysivät muovihiukkasia 17:sta.

• Puolet näytteistä sisälsi PET-muovia, jota käytetään yleisesti juomapulloissa.
• Kolmasosa sisälsi polystyreeniä, jota käytetään ruoan ja muiden tuotteiden pakkaamiseen.
• Neljännes verinäytteistä sisälsi polyeteeniä, josta valmistetaan muun muassa muovisia kantokasseja.

Tutkimuksemme on ensimmäinen osoitus siitä, että veressämme on polymeerihiukkasia. Se on läpimurtotulos, sanoo Vethaak The Guardianille.

Lähde: https://www.is.fi/tiede/art-2000008706025.html

[janx]

Niin on kaikki veri- ja pökönäytteiden arvot miehellä mintissä (raja-arvoissa) esim. hemoglobiini 160, että pitänee siirtyä biomarkkereihin. Katsotaan pääsiskö Gastropaneliin.

GastroPanel® on tarkoitettu ylävatsavaivojen ensisijaiseksi tutkimukseksi antamaan diagnoosin helikobakteeri-infektiosta sekä sen tai autoimmuunitaudin aiheuttamasta atrofisesta gastriitista (mahalaukun limakalvon surkastuma) ja siitä johtuvista riskeistä, kuten maha- ja ruokatorvisyöpä sekä B12 vitamiinin, kalsiumin, magnesiumin, sinkin, raudan sekä eräiden lääkeaineiden imeytymishäiriö.

Toinen aihe... kädet (aihe, josta päivitin Facebookkiin).

Olen käyttänyt käsidesiä parin vuoden aikana alle desin - mahdollisimman vähän. Pesen kädet vedellä ja saippualla, joka oli ainakin pandemian alussa ihan virallinenkin ohjeistus. Ihminen on bakteerien ja virusten ansiosta elossa tästä eräästä lähiaikojen kulkutaudista huolimatta, ja niiden pääasiallinen reitti elimistöön ovat kädet (ja silmät käsien kautta). Varpaita ei yllä nuolemaan. Tässä muistutuksen, että hyvät bakteerit (ja niiden tasapaino) saavat ihmisen voimaan paremmin.

"Metsäpohjainen piha paransi päiväkotilasten immuunijärjestelmää jo kuukaudessa"
https://www.uef.fi/fi/artikkeli/metsapo ... uukaudessa

Edit: Katsoin vatsahappojen tukemiseen liittyvän videon ja tässä sen vinkit. Olen näitä tietämättäni osaa jo noudattanut vuosia. Närästys johtuu siis liian vähäisestä tai laimeasta haposta ja liikahappoisuus, että happoja on liikaa.

vatsahappovinkit.jpg (77.7 KiB) Katsottu 6964 kertaa

[Vilijami]

Niin on kaikki veri- ja pökönäytteiden arvot miehellä mintissä (raja-arvoissa) esim. hemoglobiini 160, että pitänee siirtyä biomarkkereihin. Katsotaan pääsiskö Gastropaneliin.

Mulla on kans -aina- kaikki arvot ok, mutta silti ylävatsaoireet ja allerginen nuha on kestänyt kohta 50-vuotta. Yksittäiset lääkärit, paneelit ja raadit ovat vuosien varrella pohtineet asiaa ja joka kerta tulleet tulokseen "Ei meillä kyllä just tästä asiasta ole aavistustakaan."
Liian laimeat mahahapot ne oireet mulla aiheuttaa, mutta virallinen totuus muuttui 70-80 lukujen taitteessa. Silloin päätettiin, etteivät laimeat hapot ole ongelma. Piste.

[Vilijami]

Ruoka kun ei sula kunnolla, niin tulee suoraan mahavaivoja. Sitten kun heikosti sulanut ruoka pääsee suolistoon, niin elimistö luulee sitä allergeeniksi ja nostaa histamiinitasoja. Näin huonosti sulanut ruoka tukkii ylähengitystiet.

Kombuchasta on ehdottomasti ollut suurin apu, mutta tuntuu että toleranssi kasvaa pitkässä käytössä, kuten kaikissa muissakin huumeissa.

[janx]

... allerginen nuha on kestänyt kohta 50-vuotta. ...

Mulla on ollut Gelsectan -valmiste käytössä nyt pari viikkoa. On helpottanut oloa. Väitetään tuovan apua vuotavaan suoleen (ei verta vuotavaan vaan vereen päin vuotavaan). Vuotava suoli (leaky gut) -yhteydessä mainitaan allergiat. Kallista, mutta kokeilin. Osa oireista helpotti. Englanniksi kannattaa (taas) tietoa etsiä, kun Suomessa tarjonta on mitä on. Alan olla sitä mieltä, että mitään yksittäistä syytä ei ole, mutta vuotava suoli, IBS-oireet ummella (IBS = ärtyvän suolen oireyhtymä) ja huono proteiinin sulaminen (liian korkea vatsahapon ph) voisivat selittää kokonaisuutta.

gelsectan_paketti.png (312.43 KiB) Katsottu 6953 kertaa

3_vuotavasuoli-1024x1024.png (143.19 KiB) Katsottu 6945 kertaa

[jori]

Hauskasti Vilijami vastasi janxin kommenttiin ennen kuin janx sen lähetti. Vastaus ennen kysymystä tuossa yllä.