Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Haluatko jakaa Sinun omia kokemuksiasi/näkymyksiäsi nojapyöräilystä?
Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

Kävin tänään Tunturin hakemassa keväthuollosta ja kyselin vielä liikkeessä siitä pinnojen säädöstä kun siitä täällä tuli hyviä mielipiteitä. Kiristys oli neljänneskierroksen verran ja tarkoituksena lähinnä varmistus että olivat optimikireydellä.

Quest Carbon -2015

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä:19.04.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 825 [112,6]

Viimeksi muokannut rutunen, 20 Huhti 2013, 22:52. Yhteensä muokattu 1 kertaa.

Quest Carbon -2015

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä:20.04.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 841

Quest Carbon -2015

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä:21.04.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 853

Quest Carbon -2015

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä:24.04.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 855

Quest Carbon -2015

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä: 26.04.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 877

Quest Carbon -2015

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä: 28.04.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 880

Koeajoa. Molemmilla ihmisillä meni reilut 30 liikkeellelähtöyritystä että sai ajettua useamman kymmenen metrin matkan ongelmitta. Suunnilleen sama kuin itsellä viime vuonna.

Quest Carbon -2015

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä: 01.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 897

Quest Carbon -2015

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä: 03.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 903

Quest Carbon -2015

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä: 04.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 937

Siksakkiin ajelua ja kavereiden näkemistä kun oli niin hyvä sää. Lopetin ajelun kun oikeaan polveen alkoi käymään. Kadenssi oli jatkuvasti yli 60, enemmän tai vähemmän.

Quest Carbon -2015

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä: 07.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 946

Quest Carbon -2015

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä: 08.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 953

Quest Carbon -2015

Avatar
GodTdd
Sisällöntuottajakokelas
Viestit: 348
Liittynyt: 12 Touko 2009, 16:48
Paikkakunta: Espoo

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja GodTdd »

rutunen kirjoitti:

Lopetin ajelun kun oikeaan polveen alkoi käymään. Kadenssi oli jatkuvasti yli 60, enemmän tai vähemmän.

Ainakin omalla kohdalla 60 kadenssi on ihan liian matala. Omalla kohdalla yli 90 kadenssi on osoittautunut parhaaksi ja alla 80 ei saa mennä koskaan. Muuten tulee polvet heti kipeäksi.

Why not? Only one human captain has ever survived battle with the Minbari fleet. He is behind me. You are in front of me. If you value your lives be somewhere else.
Delenn, Severed Dreams, Babylon 5

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä: 12.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 977

Kokeiltu polkea reilusti korkeammalla kadenssilla kuin mitä yleensä poljen. 90-100 suunnilleen. Lopputuloksena siinä väsyy järkyttävän nopeasti, tulee enemmän turhaa hytkyntää mutta missään vaiheessa ei tunnu ikävältä polvissa.

Quest Carbon -2015

Avatar
rutunen
Treenaileva sisällöntuottaja
Viestit: 707
Liittynyt: 03 Heinä 2012, 14:51
Paikkakunta: Joensuu

Re: Ensimmäiset kokemukset nojiksesta [Nazca Fuego]

Viesti Kirjoittaja rutunen »

päivämäärä: 13.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 992

Miten muuten teillä muilla, kierrätättekö ketjuja kuten pystypyöräilijät vai uusitteko samalla pakan+ketjun? Taustalla nojiksen ketjun tupla/triplahinta pystäriin nähden.

Quest Carbon -2015

Vastaa Viestiin