Täältä löydät kaiken tiedon nojapyöristä, kinnereistä ja velomobiileista sekä nojapyöräilytapahtumista.
http://www.nojapyorafoorumi.fi/
Kävin tänään Tunturin hakemassa keväthuollosta ja kyselin vielä liikkeessä siitä pinnojen säädöstä kun siitä täällä tuli hyviä mielipiteitä. Kiristys oli neljänneskierroksen verran ja tarkoituksena lähinnä varmistus että olivat optimikireydellä.
päivämäärä:19.04.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 825 [112,6]
päivämäärä:20.04.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 841
päivämäärä:21.04.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 853
päivämäärä:24.04.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 855
päivämäärä: 26.04.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 877
päivämäärä: 28.04.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 880
Koeajoa. Molemmilla ihmisillä meni reilut 30 liikkeellelähtöyritystä että sai ajettua useamman kymmenen metrin matkan ongelmitta. Suunnilleen sama kuin itsellä viime vuonna.
päivämäärä: 01.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 897
päivämäärä: 03.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 903
päivämäärä: 04.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 937
Siksakkiin ajelua ja kavereiden näkemistä kun oli niin hyvä sää. Lopetin ajelun kun oikeaan polveen alkoi käymään. Kadenssi oli jatkuvasti yli 60, enemmän tai vähemmän.
päivämäärä: 07.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 946
päivämäärä: 08.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 953
rutunen kirjoitti:Lopetin ajelun kun oikeaan polveen alkoi käymään. Kadenssi oli jatkuvasti yli 60, enemmän tai vähemmän.
Ainakin omalla kohdalla 60 kadenssi on ihan liian matala. Omalla kohdalla yli 90 kadenssi on osoittautunut parhaaksi ja alla 80 ei saa mennä koskaan. Muuten tulee polvet heti kipeäksi.
päivämäärä: 12.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 977
Kokeiltu polkea reilusti korkeammalla kadenssilla kuin mitä yleensä poljen. 90-100 suunnilleen. Lopputuloksena siinä väsyy järkyttävän nopeasti, tulee enemmän turhaa hytkyntää mutta missään vaiheessa ei tunnu ikävältä polvissa.
päivämäärä: 13.05.2013
mittarilukema päivän lopussa (km): 992
Miten muuten teillä muilla, kierrätättekö ketjuja kuten pystypyöräilijät vai uusitteko samalla pakan+ketjun? Taustalla nojiksen ketjun tupla/triplahinta pystäriin nähden.