Karppaajien ruokavaliosta

Onko elämässäsi muutakin kuin nojapyöräily?
vaaka
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3069
Liittynyt: 10 Maalis 2015, 08:13

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja vaaka »

Lukihäriötä alan epäilemään, koska Jori kirjoitti: "Suosittelin jo aiemmin lukemaan wikipedian artikkelin "Ketoosi" Siellä kerrotaan, että keho tekee tarvitsemansa glugoosin glukoneogeneesi nimisellä prosessilla aminohapoista, maitohaposta ja rasvojen glyserolista ja paaston pitkittyessä vielä toinen prosessi ketogeneesi, joka pitkissä paastoissa säästää aminohappojen osuutta". Samaa artikkeliä luin ja lainasin tänne ja siellä ymmärrykseni mukaan sanotaan, että glukoneogeneesi tuottaa vain osan aivojen tarvitsemasta glukoosista. Voisitko lukea aiemmat lainaukset artikkelista vielä kerran? Ja sitten vastata, mitä mieltä sitten olet.

Jori kyllä tuo viestini lainaus on kokonianen kirjoittamasi lause mitään lisäämättä ja poistamatta. Lainausmerkit lisäämättä. Kerroin, missä ketjussa, minä päivänä kirjoittamassasi viestissäsi kyseinen lause sijaitsee. Voit tarkistaa sieltä, kirjoitinko uusiksi tekstiäsi. Ei kannata minua syyttää tekstisi uudelleen kirjoittamisesta, kun copy pastella otin lauseesi sinun viestistäsi. :roll: Viestisi sisältö on sama, laitanko siihen lainausmerkit ympärille tai en. Merkkien puutteeseen viittaaminen ei muuta sitä, että kirjoitit tuon lauseen. Ja mä kirjoitin, että kyseinen lause on kirjoittamasi, joten jos lainausmerkit on sinulle ongelma, ei liikuta minua. L lukion äidinkieli ja pyh lainausmerkeistä, kun en vilppiä ole lainauksessa tehnyt. Älä kiemurtele ja syytä asiaperusteettomasti minua vilpistä, kun rikoin vain tapaa laittaa lainausmerkit, en muuttaen lausettasi ja
jonka ongelman ehkäisin speksaamalla lähteen, josta kaikki voivat tarkistaa kirjoituksesi sisällön. Olisit voinut tehdä sen ennen minun syyttämistä.

En tiedä, muuttuuko lauseesi sisältö muusta lauseesi lähteenä olleessa viestistä. Siksihän minä kysyinkin, että mitä tarkoitat tuolla lauseella ja mitä olet mieltä niistä lainaamastani kahdesta kohdasta Wikipedian artikkelista, joiden mukaan aivot eivät saa riittävästi glukoosia pelkän glukoneogeesin osalta.

Miten selittyy säästötilan huomioiden lihasten puute nälänhädissä ja keskitysleirien vangeilla? Ei ole niin paljon kudosta jäljellä luiden ympärillä, että pelkkä nestehukka riittää selitykseksi pahimmissa tapauksissa. Johonkin lihakset ovat menneet, mutta miten? Ruoan puute on varmuus, voiko jokin muu seikka selittää lihasten katoamisen?

Sori karhut ja pingviinit eivät automaattisesti selitä ihmisen fysiologiaa. Eihän meillä ole infrapunanäköä, vaikka hyttysellä on.

On koomista jankata linkittämäsi artikkelin lukemisesta, kun olen jo lainannut siitä kaksi kohtaa, joita kysymyksestäni huolimatta et ole kommentoinut. Argumentointisi taso on ala-arvoista, kun et vastaa kysymyksiin, mutta syytät vilpistä, jota lähteen tarkistamalla näkee, että en ole virheellisesti kopioinut viestiäsi. Et ole vakuuttava heppu ja en ikinä paastoaisi, jos sinun argumentointiasi vain näkisin aiheesta. Olen kuullut asiapitoisempia perusteluita ja argumentointitapoja uskonnosta. Ja kun tämän aiheen pitäisi olla helpompaa, kun aihe on mitattavaa. Poislukien erittäin validi kasvaimien häirintä paastolla, joita lääkärit määräävät syöpäpotilaille. En usko tällä todistusaineistolla, että tietoisesti tarkoitat mitään pahaa, vaan mielelläni annan sinulle benefit of the doubtin. Lukihäiriö nousee mieleen mahdollisena ongelmana siinä, kun edelleen väität Wikipedian ketoosiartikkelin vastaisesti kaiken aivojen tarvitseman glukoosin syntyvän kehossa glukoneogeneesillä. Kun artikkelista voit tarkistaa, että prosenttilukuja on esitetty siitä, miten paljon aivojen glukoositarpeesta tuotetaan glukoneogeneesillä. On alle 100.

Pitää katsoa tuo dokumentti, kiitos linkistä.

vaaka
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3069
Liittynyt: 10 Maalis 2015, 08:13

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja vaaka »

No rähmä. Katsoin Jorin viestiä Fogelholm ketjusta 15.5. ja eipä ollutkaan siitä viestistä lainaamani kohta. Anteeksi muistivirheeni viittauksessani, etsin myöhemmin ajatuksen kanssa oikean viestin, päiväyksen ja lainaan lainausmerkkeineen Jorin lauseen.

vaaka
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3069
Liittynyt: 10 Maalis 2015, 08:13

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja vaaka »

Olisinkohan tehnyt kirjoitusvirheen, kun Jorin viesti olikin kirjoitettu Fogelholm ketjussa 14.5., eikä 15.5. ja aiemmin lainaamani kohta sijaitsee Jorin viestin viimeisessä kappaleessa ensimmäisessä lauseessa. Asiaan liittyen totesin tänään Fogelholm ketjussa esittäneeni aiemmin liian epätarkkoja kysymyksiä. Ja että en tiedä, onko lähde väärässä väittessään, että vartalo tarvitsee väkisin hiilihydraattia ravinnosta. Lähdettäkään en muista. En ole ehtinyt etsiä mahdollisia lähteitä ja perusteluja mahdolliselle pakolliselle hiilihydraatin tarpeelle ruoasta vielä .

jori kirjoitti:
vaaka kirjoitti:

Jori ei tippa viljaa tapa useita ja se jättää makoilijallekin paljon päivittäiskalorimäärää jäljelle muita aineita ja ravinteita hankkivalle ja se tuo varmistusta useampien ravinteiden saamiselle. Puhumattakaan siitä, että ei joka päivä tarvitse syödä viljaa. Länsimaisten ruokavalioiden yksipuolisuuden on syytetty aiheuttavan ruoka-aineallergioita, joita muualla ei esiinny. Elintasosairauksia.

Allergikkoja hoidetaan mm. siedätyshoidolla, joten diletanttina en osaa arvioida, onko herkillekin jotain vastustuskyvyn skarppausetuja altistuksesta pienille määrille viljaa haittojen ohella. Edelleen altistus mille vain liiallisissa määrissä on vaarallista, joten sillä logiikalla ei pitäisi syrjiä hiilareita, koska liika protsku altistaa vatsasyövälle ja rasva perinteisen lääketieteen mukaan sydän- ja verisuonitaudeille. Vitamiinit happoja, vedestä hyponatremia ja happi polttaa liian puhtaana seoksena. Logiikka ontuu. Eikö ole selvää, että yhden henkilön herkkyyksien perusteella ei kannata kaikilta kieltää ruoka-aineita ja jokaisen on etsittävä itselleen sopiva ruokavalio? Anteeksi etten kärsi ruokarajoituksista sekasyöjänä hehe.

Hehe, perustelet viljan syömistä samankuuloisesti, kuin alkoholisti alkoholin nauttimistaan. :D

Olennaista tässä kaikessa on se, että valitsemalla kasviksensa siten, että niissä on vähän hiilihydraattia saa enemmän ravintoaineita ja jää päivittäiseen energia"tankkiin" vielä varaa lisäillä riittävästi välttämättömiä rasvoja ilman "tankin" täyttymistä yli.

Täysin ilman syötyjä hiilihydraatteja voi elää, mutta ilman rasvoja ei. Kaikissa kasviksissa, jopa luonnovaraisissa heinissä on riittävästi hiilihydraattia päivittäisen tarpeen saavuttamiseksi, miksi siis söisit hiilihydraattisi lähteistä, joiden energiasisältö on korkea ja siis ohessa tuleva ravintoainesisältö pienempi ja vapaaehtoisesti huonontaisit mahdollisuuksiasi saada tarvitsemasi ravintoaineet. Puhumattakaan viljan gluteiinin terveyshaitoista, joita pakoon ei kukaan täysin pääse.

Avatar
Vilijami
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 7537
Liittynyt: 27 Maalis 2014, 09:19
Paikkakunta: Oulu

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja Vilijami »

Karkeasti ihmiset voi jaotella luontaisesti 50kg ja 100kg ryhmiin. Näissä on niin iso ero, että voisi puhua kärjistetysti jopa eri ihmislajista. 50kg ryhmässä insuliini ja suolisto toimii siten, että hiilihydraattien käyttö ravintona on ihan ok. MUTTA 100kg ryhmässä (johon itsekin kuulun) proteiini ja rasva toimii huomattavasti hiilihydraattiravintoa paremmin. Olo on mahassa ja aivoissa paljon parempi, eikä väsymys vaivaa. Tässä ryhmässä hiilihydraatteja tarvii vain pieniä annoksina urheilun yhteydessä.

Avatar
Vilijami
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 7537
Liittynyt: 27 Maalis 2014, 09:19
Paikkakunta: Oulu

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja Vilijami »

Ja kuidun tarpeellisuus suoliston toiminnassa on oikea huomio, mutta väärä johtopäätös. Tilannetta voi verrata kaltevalla tasolla olevan massan liikkeeseen.
Esim. Merikontti asfaltilla.
Kun kappaleen ja pinnan välillä ei ole mitään joutuu pintaa kallistamaan paljon ennen kuin kappale lähtee liukumaan.
Kun kappaleen ja pinnan väliin laitetaan hiekkaa (=kuitua) pienempi kallistus riittää.
Kun kappaleen ja pinnan väliin laitetaan paksu rasvakerros, kappale liukuu kaikkein pienimmällä pinnan kaltevuudella.
Anteeksi insinöörimäinen vertaukseni, mutta tällä tilanteen voi yksinkertaistaa. Eli kun rasvaa syö tarpeeksi se voitelee suoliston eikä maha ole kipeä. Uloste on tällöin liukasta ja vessassa käynti miellyttävää. Tällöin wc paperikin käy tarpeettomaksi, koska siihen ei tartu pyyhkiessä mitään. Eikö tämä ole merkki luonnollisuudesta? Vessapaperi tuli tarpeelliseksi silloin kun metsästäjä-keräilijät ryhtyivät viljelemään viljoja ja uloste muuttui liisteriksi.

Avatar
Vilijami
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 7537
Liittynyt: 27 Maalis 2014, 09:19
Paikkakunta: Oulu

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja Vilijami »

Ummetus on suuressa yhteydessä paljosta proteiinista johtuvassa suolistosyövässä ja tämä korjaantuu riittävällä voitelulla. Lowfat-uskonto aiheuttaa monenlaista harmia ihmisille.

vaaka
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3069
Liittynyt: 10 Maalis 2015, 08:13

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja vaaka »

Joo eripainoiset toimivat eri tavoin hyvä pointti. Normipainoisetkin eroavat toisistaan aina laiha vs laihtunut ex lihava. Tasapainoisessa syömisessä on rasvaukseen vähillä kuiduilla sellainen etu, että aina ei mene kuin elokuvissa, joten vahingossa kiinni jääneet jämät saavat mahdollisuuden irrota, kun kuituakin laittaa perään.

Tieteellisiä artikkeleita olisin halunnut lukea, kun wikipediatasoinen juttu on ristitaista. Hiilihydraatin tarpeesta hiilariartikkelissa sanottiin, ettei tarvita ja aiemmin ketoosi (tila)artikkelissa luki, että maksa tuottaa kirjallisuuden mukaan vaohtelevan määrän aivojen vaatimasta glukoosista. Olen lukenut 30-80 % väliltä lukuja Wikipedia mukaanlukien ja tilanne on haastavampi, kun muuallakin vaaditaan glukoosia. Lisäksi glukoosin luominen maksassa alkaa paastossa tahmaisesti saavuttaen parhaan tason viiveellä.

Kuulin aiemmin väitteen, että tieteellisten artikkelien yhteenvedon perusteella on konsensus hiilarien tarpeesta ruokavaliossa. Ja sama juttu sanoi, että karppausfaneista osa väittää, että tieteilijöiden välillä ei olisi konsesnsusta, vaikka jutun mukaan laajassa määrin on. Tuota vastaan puhuu Antti Heikkilä, koulutettu tieteilijä. Lisäksi surffatessani tuli anekdootti Kuopion yliopiston luennon keskustelusta, jossa todettiin, ettei ruoasta tarvita hiilaria.

Ei voi oikein päätellä mitään näillä tiedoilla ja tieteellisen tekstin lukemisen puutteesta johtuen. Ja pudistella päätä siitä, miten heikosti asioista on viestitty tieteilijöiden ja karppaajien sekä Wikipedian osalta. Olisi kiva edes tietää konsensuksen määrä tutkijoiden kesken hiilarin tarpeesta ruokavaliossa. :roll: Color me confused.

Avatar
Vilijami
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 7537
Liittynyt: 27 Maalis 2014, 09:19
Paikkakunta: Oulu

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja Vilijami »

Mitä väliä sillä lääkäreiden ja tutkijoiden virallisella mielipiteellä on, kun kaikki lääketieteen ja ravitsemuksen opit vaihtuvat koko ajan? Kaikki tässä maailmassa perustuu businekseen ja sen juoksupoikia tutkijat ja lääkärit ovat, suoraan tai välillisesti. Itse kokeilemalla tietää mistä tulee hyvä olo ja mistä ei. Ihmisten pitäisi ottaa vastuuta omasta hyvinvoinnistaan ja lopettaa mainosmiesten kuuntelu.

vaaka
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3069
Liittynyt: 10 Maalis 2015, 08:13

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja vaaka »

Eiköhän riittävän moni ole omin opein telonut itsensä. Ihmiskokeista rajuimmat jätän muille, mutta kevyempiä olen onnistuneesti soveltanut itseeni. On totta, että ei lekuritkaan kaikkea tiedä ja aina pysy kehityksen kyydissä, mutta se ei poista sitä tosiasiaa, että tuhansien testattujen ihmisten tulokset usein paljastavat harvinaisia oireita. Lääkkeiden käyttöohjeita on luettu ja kivoja sivuvaikutuksia olen lukenut, kuten impotenssi :roll: Varovaisuusperiaatteella ei ole ollut tarvetta riehua, kun paino putoaa jatkuvasti :D Toistaiseksi ainoa syy paastolle, josta on hyötyä, josta olen kuullut, on solujen korjaus. Painon putoamista en laske eduksi, kun sitä saa aikaan turvallisemminkin ja omalla kohdalla onnistuu jatkuvasti. 300-400 g viime viikon aikana pyöräilemättä kerran kiekkoja heittäen liikkumattomaksi kivusta joutuen ja vain yhden aterian väliin jättäen.

Avatar
Vilijami
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 7537
Liittynyt: 27 Maalis 2014, 09:19
Paikkakunta: Oulu

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja Vilijami »

Kuten myös riittävän moni on telonut itsensä lääkäreiden oppeja kuunnellen. Itse pääsin epilepsialääkityksestä eroon rankalla hiilihydraattirajoituksella. Kaiken terveyden lähde ruisleipä (ja kahvi) aiheuttaa minulle ajan- ja paikantajunnanhäiriöitä ja ruumiista irtautumiskokemuksia. Kolme eri lääkäriä ovat purskahtaneet nauruun kun olen kertonut tästä. Omien valintojen ulkoistaminen lääkärille, jumalalle, äidille, huumediilerille jne. on vastuun pakoilua. Vuosien epilepsialääkitys aiheutti paitsi jatkuvan erittäin pahan olon (verrattavissa krapulaan) sekä turmeli maksan niin huonoon kuntoon, että erilaiset allergiaoireet vaivaavat edelleen. Rankkaa hiilihydrattirajoitusta on käytetty jo kauan ja käytetään edelleen pahoissa tapauksissa, missä lääkitys ei auta. Näköjään helpommatkin tapaukset tulevat oireettomiksi. Miksi lääkärit eivät tästä puhuneet, vaikka asia on yleisesti tiedossa? Siksi kun se ei tuo lääketehtaille rahaa. Valitettavasti.

Avatar
Pastori
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 7060
Liittynyt: 22 Joulu 2007, 16:07
Paikkakunta: Joensuu
Viesti:

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja Pastori »

Vilijami kirjoitti:

Kuten myös riittävän moni on telonut itsensä lääkäreiden oppeja kuunnellen. Itse pääsin epilepsialääkityksestä eroon rankalla hiilihydraattirajoituksella. Kaiken terveyden lähde ruisleipä (ja kahvi) aiheuttaa minulle ajan- ja paikantajunnanhäiriöitä ja ruumiista irtautumiskokemuksia. Kolme eri lääkäriä ovat purskahtaneet nauruun kun olen kertonut tästä. Omien valintojen ulkoistaminen lääkärille, jumalalle, äidille, huumediilerille jne. on vastuun pakoilua. Vuosien epilepsialääkitys aiheutti paitsi jatkuvan erittäin pahan olon (verrattavissa krapulaan) sekä turmeli maksan niin huonoon kuntoon, että erilaiset allergiaoireet vaivaavat edelleen. Rankkaa hiilihydrattirajoitusta on käytetty jo kauan ja käytetään edelleen pahoissa tapauksissa, missä lääkitys ei auta. Näköjään helpommatkin tapaukset tulevat oireettomiksi. Miksi lääkärit eivät tästä puhuneet, vaikka asia on yleisesti tiedossa? Siksi kun se ei tuo lääketehtaille rahaa. Valitettavasti.

Hyvä kirjoitus. Kiitti.

vaaka
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3069
Liittynyt: 10 Maalis 2015, 08:13

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja vaaka »

Viljamin pointti siitä, että moni on telonut itsensä lekurien opein pitää kutinsa minullakin. Valitettavasti myös moni on telonut itsensä omin opein. Lääkäreillä on eroja erikoitumisessa ja tiedossa. Löytyy THLn linjan mukaan meneviä ja ainakin Heikkilä liputtaa vähän hiilarin puolesta varsinkin herkillä potilailla. Kun työkseen terveyden kanssa toimivat vuosien kokemuksella varustetut ovat eri mieltä keskenään, ei kaltaiseni amatöörin kannata kurkottaa korkeammalle kuin siivet kantavat. Kun ei kanna tiedon puutteesta ja tieteellisten lähteiden vajeesta johtuen. Wikihän ei tieteellinen ole ja ristiriitaisia väitteitä löytyi. Olen iloinen siitä, että paino on kurissa muutenkin kuin rankimmin metodein, mutta näyttää siltä, että keskivertolekurilta ei taida saada luotettavaa tietoa edes lyhyen paaston tueksi mitoituksen suhteen, joten lähtisin kyselyissä paastospesialistilta. Kun ei huvita pulittaa, taitaa jäädä kokeilut melko lyhyeksi varmuuden vuoksi.

Avatar
Vilijami
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 7537
Liittynyt: 27 Maalis 2014, 09:19
Paikkakunta: Oulu

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja Vilijami »

Jos ketoosi olisi vaarallinen, (niin kuin THL väittää) eikä elimistö pärjäisi ilman hiilihydraattien syömistä, niin miksi vaikeille epilepsia tapauksille määrätään hoidoksi ketoosia? Eikä tämä ole mikään uusi hoitomuoto, vaan todella perinteinen jo ajalta ennen lääketehtaiden ylivaltaa.

Eri ruokavalioiden kokeilu ei ole niin vaarallista kuin vauhkotaan, varsinkaan tilapäisessä testissä. Vuosi on esimerkiksi tilapäinen testi. Pahemmatkaan myrkyt eivät aiheuta vahinkoja tuossa ajassa, eihän vuoden tupakoinnistakaan tule keuhkosyöpää. Edelleen liputan rohkeuden ja vastuun kantamisen puolesta oman hyvinvoinnin alueella.

vaaka
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 3069
Liittynyt: 10 Maalis 2015, 08:13

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja vaaka »

En tiedä parametrejä, jolla THL suosittaa ketoosin välttämistä, tai edes sitä, suosittavatko välttämistä. Eikö ketoos, kai aika vakavakin sellainen, ole käypä hoito suosituksissa ainakin joillekin syöpäkasvaimille? Jos ei ole, se ei estä lekureita määräämästä paastoja tai rajusti energiarajoitteisia ruokavalioita. Tuossa voi olla kyseessä kahden pahan välillä valinta, kuoletko kuukausissa syöpään, vai pitkiktätkö elämää saaden mahdollisuuden pitkään terveempään elämään, jos nujertaa kasvaimen paastolla. Ei ihan yleispätevä perustelu kaikille, mutta sen paasodokumentin mukaan, jossa venäläinen tutkimuskeskus ja pienemmässä määrin saksalainen hoitolaitos oli, listattiin etuja monille muillekin taudeille. Jos solujen itsekorjaus toiminto pitää kutinsa paastossa, ei liene ihme, että etuja voi tulla moniin vaivoihin.

Ainoa konkreettinen kehotus totaalikarppausta vastaan, jonka olen lukenut kestoltaan oli yli 2 vuotta kestävän kuurin välttäminen http://www.arla.fi -osoitteessa. En ole heihin sidoksissa. Kun tuon luin, mistista nousi kummittelemaan ehkä väärä pituus kuolleele äärikarppaajalle kolmen vuoden kestosta hiilarien välttämisessä. Siinä on aika kova ero Wikipedian ketoositila-artikkelin ketoosin täydellä teholla alkamisen kestosta, kun sama artikkeli väittää selvästi, että aika monta grammaa pitää saada glukoneogeneesin lisäksi aivoihin päivittäin glukoosia. Jos on muita tapoja tarjota aivoille, punasoluille ym. glukoosia tarvitseville osille glukoosia ruoan ulkopuolelta, en ole vielä törmännyt asiaan. Jos muita metodeja on, paaston tai rajallisen äärikarppauksen vaarallisuuden tuntu vähenee.

Lähinnä, mitä olen hiilarien rajitusta kropalle kokeillut oli urheilukauden ulkopuolella 3 vkoa päivittäistä antiravainnetta (Chia siemen) hiilarin imeytymisen rajaamiseen/estoon. Kätsy tapa rajata nälän tunnetta, kun siemen ei sisällä niin kauheasti energiaa suhteessa kokoon ja limaisuuteen nesteessä lilluneena. Limainen mönjä ei hajoa pötsissä nopeasti, pitäen kylläisempänä. Se auttaa rajaamaan annoskokoja, syöntikertoja ja venyttämään syömisten välejä. Kaikki nuo auttavat vähentämään nälän tunnetta, mikä auttaa kroppaa sopeutumaan pois ylen syönnistä. Kun nälän tunne putoaa pysyvästi alemmalle tasolle, voittoa syntyy pian :-D

Avatar
Vilijami
Pistosuojattu sisällöntuottaja
Viestit: 7537
Liittynyt: 27 Maalis 2014, 09:19
Paikkakunta: Oulu

Re: Karppaajien ruokavaliosta

Viesti Kirjoittaja Vilijami »

Kumpia ihmisryhmiä on enemmän kuollut mistään syystä: karppaajia vai ei karppaajia? Tässä on klassinen jäätelön myynnin ja hukkumisten välinen yhteys.

Nälkä ei lähde, vaikka kuinka täyttäisi mahan selluloosalla tai styroksilla. Nälkä ei ole vatsan, vaan aivojen toimintatila. Rasvalla nälkä pysyy kauan poissa, kun aivot ovat tyytyväiset. Suht pieni rasvamäärä riittää viemään näläntunteen. Rasvaa ei yksinkertaisesti pysty syömään paljon ilman hiilihydraatteja.

Vastaa Viestiin