Nojapyöräfoorumi

Pastori kirjoitti:

Nyt hirvittää miten homma menee. Mulla on jotain hyvin lähellä täntyyppistä. Onko kokemuksia?

http://www.time-to-run.com/suomi/vammat/top5/itb.htm

Mulla oli talvella vähän tuontyyppistä, oikeassa jalassa polven ulkosyrjä ja ennemminkin polven alapuolella,(rullakkoja umpihangessa vetäessä kipeytyi). Polvitukien kanssa pystyin toimimaan ihan normaalisti. Ihan perustuet jotka näyttää neopreemiltä, rakenne on kuitenkin kaksiosainen.

Äitin kanssa juttelin kinessioteipeistä ja aikanaan hän eräällä pyöräreissullaan sai korjattua kipuilevan polven kinessioteipillä eli ilmeisesti tuen puristusvoima ei tarvitse olla hirveän iso, että siitä hyötyy, joustavahan tuen täytyy olla, että sen kanssa voi liikkua.

Mulla onkin itseasiassa ollut viitisen vuotta tuet käytössä. Nyt olen vähentänyt kun on läskii vähemmän. Pitää palata käyttämään.
Kipu on juuri tuossa alapuolella mullakin. Alunperin tuo alkoi maastojuoksutapahtumassa missä oli todella hankala alusta = kipu alkoi noin viiden kilsan kohdalla ja vedin sitten puolimarataonin loppuun asti. Seuralaisella onneksi kramppasi jalka 17 kilsan kohdalla ja sain itekkin tekosyyn kävellä

Nyt tulehduskipulääkettä nassuun ja tuet käyttöön.