Täältä löydät kaiken tiedon nojapyöristä, kinnereistä ja velomobiileista sekä nojapyöräilytapahtumista.
http://www.nojapyorafoorumi.fi/
http://vivas.fi/talta-200-kaloria-naytt ... tso-kuvat/ Kuvallisesti esitettynä , kuinka paljon mitäkin ruokaa saa olla lautasella . Että tietää paljonko sitä suunilleen syö. Aika hyvä kuva sarja. 
Otsikossa painovirhe? Ilmeisesti pitäisi olla 200kcal, eli kilokaloria?
Tuosta voi päätellä että jos meinaa kaalin tai sellerin voimalla päivän pyöräillä niin isot reput pitää olla mukana
Jukka
Tai poiketa munki kahveille. 
Opettavainen kuvasarja, vaikka varsinaiset polkupyörän polttoaineet puuttuivatkin. Keskioluttuopissa on energiaa saman verran. kuin kuvatussa munkissa. Punaviiniäkin saa ottaa ihan kunnon annoksen, lähes puoli pulloa (3 dl) vajaan munkkirinkilän tai vajaan Snickerspatukan sijaan. 
(Varoitus! Älä kuitenkaan korvaa aterioita millään noista.)