Nojapyöräfoorumi

Joo, en oo viel ilmottautunu mutt poiskaan ei voi olla. Kunto on heikohko, kilsoja vähän takana - vieläkö kerkee kuntoa parantaa jos alottaa huomenna
Motivaatiotakin pitäs kerätä 12 h kisaan, ekalla 2011 kerralla onnistuin mielestäni täysin yli odotusten (279km), toisella ajoaika jäi hyvin lyhyeksi. Viime vuonna sain tilaisuuden ajaa Tepon Mangolla joka oli uskomaton kokemus, vaikka loppuikin 2h jälkeen jalkojen kramppailuun. Nyt pitäs arpoa millä pyörällä ajas Mangon jälkeen, riittääkö kipinä tavallisella nojakilla kisaamiseen. MBB on ainoo oma ajokunnossa oleva, kuinka se kulkee enää 10h ajon jälkeen - riittääkö radassa leveys? Uutta pyörää ei taida keretä rakentaa, ainakaan kinneriä.
Velocraftilta kysyin kinneriä vuokralle 24.7.-4.8 eli Viron reissu ja Nokian kisa, normi hinta 440,- josta Nokia-alennusta vajaa satanen - Ei taida köyhä raaskia. Valkonen Strada olis vapaana. Tai pitäs myydä joku mainos siihen pariksi viikoksi, Oman firman mainoskaan ei ehkä Viron reissulla tois noita rahoja takasin
Siis omien ennätysten rikkominen voi olla vaikeaa, tänäkin vuonna.

Petri

Yescomilla mennään ja tarkoitus rikkoa viimevuotiset Highracerilla tehdyt ennätykset: 1h 30km/h ja 200m 45km/h. 24h ajossa tuli sellainen tulos(271km) että sitä tuskin saan yescomilla rikottua. Matalan pyörän ajaminen vaatii enemmän keskittymistä, joten Ilmoittauduin 24h ajoon Jos ajaisi illalla 6-8h nukkuisi sitten pätkän ja tulisi taas mukaan kun 12h lähtö kajahtaa.
Kovasykkeisiä treenejä en ole tehnyt kuin muutaman alkukeväästä, joten saa nähdä mitä ongelmia ilmenee kun tässä saa treenit taas käyntiin.

Jukka

Mangolla
200m: 60km/h
1h: 40km
12h: 300km

En kyllä jaksa uskoa, että mikään noista toteutuu...

Jaa'a. Jotain tälläistä odottaisin Raptobike Lowracerilla:
200m: +55km/h
1h: +35km
12h: 300km

Tavoitteita pitää olla. Tuo 200m voi tehdä tiukkaa

Omia ennätyksiä pitäisi parantaa, eli ylittää seuraavat tulokset:
200 m: 55,5 km/h
1 h: 38 km
12 h: 342,7 km
Metalla tietysti mennään kuten viime vuonnakin

Joo, tavotteita pitää olla kaverilta tuli hyvä ehdotus 12 h kisaan eli yritetään 444km saada kasaan. Tunnin kisassa 45km ja jos 200 metrillä 65 km/h sais niin onnellisena nukahtaisin... En tosin itke itseäni uneen jos tavoitteet ei toteudu on ne vähän yläkanttiin ja vaatii hyvät olosuhteet...

Jos tänä vuonna levänneenä ja autolla saapuisi paikalle niin sen puolesta olisi helpompaa mutta toisaalta kilometrejä ei ihan kauheasti ole takana. Rengasaukkoja en rupea peittelemään vaikka sellainen suunnitelma oli mutta jonkilainen kate on mietinnässä, toivottavasti on kuivaa. Ultremot keventää menoa tänä vuonna mutta vaikka kilpavarustelu on käynnissä niin ei kuiteskaan liian tosissaan mennä.

Tunnin kisaan on nyt varmaan helpompi saada tehoja irti, jumppa töissä tukee sitä paremmin kun viimevuoden tasainen veivaus. Juhannuksen 24h kisasta sai roppakaupalla itseluottamusta kun kuitenkin pitkä kisa ajetaan eniten päällä.

tavoitteeni 12h kisassa.... on 450km.... mutta 437km tyydyttäisi myös
jätän 1h:n väliin, 200m ajan mahdollisesti ja siinä pitäisi saada 60km/h

Jos tuollaisiin pääsisi:
200 m: 55 km/h
1 h: 35 km
6 h: 150 km

Jos tavoitteita uskaltaa listata ni, omien ennätysten rikkominen se pitäs kai olla.
200 m yli 50 km/h
1h yli 36 km/h
12h 300km on niin lähellä mutta kuitenkin niin kaukana.

Petri

200m: 58km/h, kovaa intervalliharjoittelua menossa
1h: 34km
12h: jos polvi ei hajoile niin 275km olis hyvä suoritus mulle. ei oo noi pitkät matkat mun juttu ollu ikinä.

Velokraftilla mennään mutta varmaan sunnuntaina pitää lwb vaihtaa välillä alle.

Syväri kirjoitti:

200m: 58km/h, kovaa intervalliharjoittelua menossa
1h: 34km
12h: jos polvi ei hajoile niin 275km olis hyvä suoritus mulle. ei oo noi pitkät matkat mun juttu ollu ikinä.

Velokraftilla mennään mutta varmaan sunnuntaina pitää lwb vaihtaa välillä alle.

Saako muuten pyörää vaihtaa kesken 12h ajon? Ajatus käyny aikasemminkin mielessä jos MBB:llä alkaa loppupäivästä tuntuu vaikeelta meno.

Petri

PW kirjoitti:

Syväri kirjoitti:

200m: 58km/h, kovaa intervalliharjoittelua menossa
1h: 34km
12h: jos polvi ei hajoile niin 275km olis hyvä suoritus mulle. ei oo noi pitkät matkat mun juttu ollu ikinä.

Velokraftilla mennään mutta varmaan sunnuntaina pitää lwb vaihtaa välillä alle.

Saako muuten pyörää vaihtaa kesken 12h ajon? Ajatus käyny aikaemminkin melessä jos MBB:llä alkaa loppupäivästä tuntuu vaikeelta meno.

Petri

Ajattelis että saa jos ei luokka muutu en kyllä ajatellut ees asiaa

jviirret kirjoitti:

24h ajossa tuli sellainen tulos(271km) että sitä tuskin saan yescomilla rikottua. Matalan pyörän ajaminen vaatii enemmän keskittymistä, joten Ilmoittauduin 24h ajoon Jos ajaisi illalla 6-8h nukkuisi sitten pätkän ja tulisi taas mukaan kun 12h lähtö kajahtaa.

Pienen taktiikkapalaverin pidin itseni kans ja taidan perua osaltani tuon 24h yrityksen. Mitä enemmän tuolla yescomilla ajaa sitä enempi tuntuu että sillä voisi yrittää 12h ajon ennätystä parantaa. Se ei tietenkään onnistuisi jos olisi jo yön ajanut.
12h tavoitteeksi voisi laittaa 300km, eii 10% kuin viime vuonna. Keskinopeus alusta asti 27km/h, 5min tauko kerran tunnissa antaisi 11h ajoaikaa=297km. Viimeistä taukoa ei tietenkään juuri ennen maalin tuloa pidetä ja sen aikana ehtii kiertää just pari kierrosta(2x1,6km) eli lopputulos 300,2km.

Jukka

Pitää siis peesata Jukkaa, tai siis ajaa rinnalla jotta omakin tavote toteutus. Eihän tää niin vaikeeta ookaan.

Petri

Nii ja nuo 5min tauko-ajat on helppo lyhentää neljäksi minuutiksi kun rakentaa tankkauspisteen paikkaan jossa voi tankatessa tyhjetää ilman minuutin kävelyä lähimpää puskaan. Saa 11minuuttia extraa jonka voi käyttää vaikka pyöräremonttiin jos jotakin hajoaa.

Jukka