Täältä löydät kaiken tiedon nojapyöristä, kinnereistä ja velomobiileista sekä nojapyöräilytapahtumista.
http://www.nojapyorafoorumi.fi/
Ajoin eilen Niinikoskelta Orimattilasta Tuusulan kautta Vantaalle Jumboon, ja 6 tunnin shoppailun ja leffailun jälkeen takaisin. Tuli noin 200 km päivän aikana, enkä kovin pian lähde uudelleen jos yksi vapaapäivä viikossa, ja se menee noin täysillä, ja vielä pikkutunneilla paluu kotiin. Täytyy sellaiseen olla vähintään normaali viikonloppu että ehtii palautua, ainakin omalla kuntoisuudella. Harmi etten päässyt Tour De Helsinkiin.
No 40km vielä menee, yhden tauon siinä varmaan mielellään pitäisi. Tauon tarve tulee LWB:n yläohjauksen aiheuttamasta hartioiden rasittumisesta n. tunnin ajelun jälkeen. 200km/päivä olisi mahdottomuus, ts. lyhempikin matka tuntuu pitkältä, mutta 80km/päivä tuntuu ihan realistiselta, rastitaan siis tuo 200km...
Jukka
Eilen vemputin reilun 80km TW-Bents trikellä ja vain jalat puutuivat. Viimeinen 20km oli kyllä silkkaa kidutusta kun jaloissa ei ollut enää voimia nimeksikkään. Mistähän lie tuokin väsymys tuli kun aikaisemminkin olen >80km lenkkejä tehnyt enkä ole noin väsyksiin itseäni saanut, vaikka samassa maastossa ja hitaammalla keskinopeudella (20km/h) etenin.
Yep
Ajoin eilen tuon TDH:n 140 km ja oli kyllä ylipitkä
meikäläiselle. Lopussa oli kyllä voimat jaloista pois
aika totaalisesi. Aikaisempi pisin matka tuolla KMX:n tadpolella
oli 80 km, joka sekin tuntui aika rankalta.
Taitaa max 40-50 km olla mulle nykykuntoon vielä ok.
Aiemmalla nojakillani heitin 127km reissun noin viiteen ja puoleen tuntiin, siis ajoaikana. Välissä oli autolautalla odottelua ja perheen kanssa pikniköintiä. Muutoin oli helppo reissu, mutta puolen tunnin täysillä ajettu pätkä (lautalta myöhästymisen uhatessa) vei mehuja pahasti.
Eipä tuosta oikeastaan muuta jälkiseurausta tullut kuin että jalat olivat aika väsyneet pari päivää, mitään hiertymää tai kipuilua ei esiintynyt. Pitäisi oikeastaan ihan kokeilla joskus, että paljonko pitäisi ajaa, ennen kuin ei enää jaksaisi polkea. Jos vain muistaa pitää sykeet alhaalla ja nopeuden kohtuullisena (ja syödä ja juoda tarpeeksi), niin tuntuu ainakin siltä, että pyöräilyä pystyisi jatkamaan unen tuloon asti.
Kun olin aikoinani muuttamassa pois kotoa ja piti siksi hoitaa juoksevia asioita läheisessä kaupungissa, kertyi päivässä helposti ajoa alun toistasataa kilometriä, useamman kerran viikossa pystypyörällä... viikossa tuli ajoa muutamana viikkona peräkkäin 500km, kun piti lisäksi ajaa työmatkoja n. 45 km päivässä. Silloin kyllä sai syödä ihan mitä haluaa, miten paljon haluaa ja siltikin paino laski. 
Pitkä on suhteellinen käsite. Minulle on oikeastaan kolme pyöräilymatkan pituusluokkaa: kauppaan, töihin ja pitemmälle. Kauppaan voi lähteä puku päällä tai miten vain, koska matkaa on vain kilometri. Kaikenlainen valmistautuminen on tarpeetonta. Töihin on puoli tuntia, eikä viitsi oikein ajaa kuin urheiluun suunnitelluissa vaatteissa koska tulee joka tapauksessa hiki, ajoi hiljaa tai ei. Ravintohuoltoon ei kuitenkaan tarvitse kiinnittää huomiota, ja nesteytykseenkin vain kesäkuumalla. Sitten on ne muut matkat joilla pitää huomioida koska syö ja mitä.
Turun Eco-Tripillä ajoin 24 tunnin sisään aika pitkän matkan kun lähdin keskiviikkona töiden jälkeen ajamaan Helsingistä Turkuun, ja sit yöunien päälle ajettiin johonkin toiseen kaupunkiin (Uuteenkaupunkiin tms?), ja tämä 300 km tuli 24 tunnissa. Ei matka tapa vaan vauhti.
Tuollainen 100 km menee kohtuudella. Pisin päivämatka on ollut n.180km , jaloissa tuntui muualla ei. Eli Rastitan 200km.
Itse ajan niin pitkälle kuin on aikaa. Tuollaista 22 km/h nopeutta pystyy ylläpitämään. Pisin mitä olen kerennyt tänä vuonna ajaa on 140 km yhtenä päivänä (välissä lounastauko). Tuntui jo vähinsä jaloissa, mutta olis toki lisääkin mennyt. Rasti kohtaan 200 km.
semmosia noin 100km matkoja on tullu muutama ajeltua. rasti 200km
Viime kesänä ajoin Nazca explorerilla helposti Kuopiossa Vehmerin (nyk. Kallaveden kierros) n. 110 km, lyhyen Pirkan Pyöräilyn 134 km, Själland Rundt (puolikas) 184 km ja TDM (Tour de Mäntyharju) 160 km ja tietenkin EcoTrip 2008 tasan 300 km (4 päivää). Lisäksi lähes kaikki muu pyöräily työmatkoineen, n.1500 km pelkästään nojapyörällä. Aikaisemmassa pyöräilyelämässä olen polkenut "pystyssä" 9 kertaa esim Vätternrundan pyöräilyn, 300 km kaikilla tyypillisillä pystypyörävaivoilla. Keskinopeus on ollut 25-28 km/t. Siirryttyäni "oikeaan" asentoon pitkistäkään pyöräreissuista ei koidu mitään vaivaa, mutta näin retkinojakilla ajaessa palkkana on ajonautinto ilman mitään ylimääräistä rasitusta. Istuessani mukavassa nojassa irvistäminen ja otsanrypistäminen ei kuulu kuvaan ja se saattaa myös pudottaa tuota keskinopeutta pitkillä makoilla n. 23 km/t. Harkitsen vakavasti, että etsin itselleni lowracerin, jotta pärjään tyttärilleni (hiilikuitupystypyöräilijöitä)? Jolaes.
Olisi tarkoitus pyöräillä kunnon matka kesäkuun lopusta(28.6.?) n. heinäkuun 11. päivään, ehkä 1000 km, lähtö Oulusta ja päämäärä Orimattilassa. Pikku teltta mukana, pikku makuupussi ja -alusta, että saan helposti ja edullisesti lepäiltyä leirintäalueilla ym. paikoissa. Ilmoitelkaa jos olette niinä aikoina nojakilla liikkeellä mahdollista reittiä sivuten, niin voin ottaa huomioon, olisi hauskaa tavata nojakisteja matkan varrella. Voin suunnitella reittiä senkin mukaan, jos yhteisen reitin ehdotuksia tulee.
puheseppo kirjoitti:Olisi tarkoitus pyöräillä kunnon matka kesäkuun lopusta(28.6.?) n. heinäkuun 11. päivään, ehkä 1000 km, lähtö Oulusta ja päämäärä Orimattilassa. Pikku teltta mukana, pikku makuupussi ja -alusta, että saan helposti ja edullisesti lepäiltyä leirintäalueilla ym. paikoissa. Ilmoitelkaa jos olette niinä aikoina nojakilla liikkeellä mahdollista reittiä sivuten, niin voin ottaa huomioon, olisi hauskaa tavata nojakisteja matkan varrella. Voin suunnitella reittiä senkin mukaan, jos yhteisen reitin ehdotuksia tulee.
Ihailtava suunnitelma, jota olen itsekin kovasti harkinnut. Perheen kasvu tosin sai aikaan suunnitelmien siirtymisen muutamalla vuodella. Valitettavasti Tahkon maastopyöräkisat sattuvat juuri samaan ajankohtaan, muutoin olisin voinut ajaa viikonloppuna yhden päivän siivun mukana.
puheseppo kirjoitti:Olisi tarkoitus pyöräillä kunnon matka kesäkuun lopusta(28.6.?) n. heinäkuun 11. päivään, ehkä 1000 km, lähtö Oulusta ja päämäärä Orimattilassa. Pikku teltta mukana, pikku makuupussi ja -alusta, että saan helposti ja edullisesti lepäiltyä leirintäalueilla ym. paikoissa. Ilmoitelkaa jos olette niinä aikoina nojakilla liikkeellä mahdollista reittiä sivuten, niin voin ottaa huomioon, olisi hauskaa tavata nojakisteja matkan varrella. Voin suunnitella reittiä senkin mukaan, jos yhteisen reitin ehdotuksia tulee.
Joo, tuollainen matkahaave on minullakin killunut mielessä, kun olen suunnitellut ja tehnyt nojakkeja. Vasta valmistunut sh8 tuntuu kovasti lupaavalta tuollaiseen hommaan.
Jos matkareitti sivuaa Jyväskylää, ilmoittele milloin olet matkassa, voitaisiin tavata. Tervetuloa tänne Vaajakoskellekin (7 km Jyväskylästä) vaikka pajassani vieraileen, ja täällähän asuskelee muitakin nojakisteja.
Sakari
Viime keväänä ajoin 380 km 24 tunnin aikana (Pietarsaari-Asikkala). Vauhti oli jotain 20 km/h. Matkalla ei ollut mitään kummempia ongelmia, lähinnä polvissa tuntui ja hartiat tuntuivat jäykiltä ja jaloissa ei tietenkään ollut mitään ylimääräistä voimaa käytössä. Yhden mäen talutin ylös jossain Eräjärven lähellä. Aurinko pääsi hieman polttamaan. Pitkillä matkoilla pitäisi melkein olla jonkinlainen aavikkohuivi päässä...
Reittisuunnitelmani on tällä hetkellä tällainen: